Chronische Müdigkeit, CFS (chronic fatigue syndrom)

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Paul, 31 Jahre, Sportlehrer, Rente auf Zeit
„Seit der Grippe vor 3 Jahren komme ich nicht mehr auf die Beine. Weder das Wochenende noch der Urlaub haben Erholung gebracht. Die geringste Anstrengung macht mich fertig, ich kann mir nichts mehr merken oder mich auf wichtige Sachen konzentrieren. Der Schlaf ist dahin, alle Muskeln und Gelenke tun weh. Ab und zu habe ich Fieber und Lymphknotenschwellungen, aber der Arzt findet keine Ursache.
Meine Zukunft scheint verloren. Werde ich meinen alten Schwung je wieder finden?“
In der Systemischen Therapie wurden Ressourcen gesucht und gefunden. Meditation und Yoga ohne Leistungsdruck. In kleinen Schritten in beschwerdearmen Intervallen geübt.


Kriterien zum CFS
CFS ist möglich, wenn zwei Kriterien erfüllt sind:

1. ungeklärte, anhaltende Erschöpfung, die nicht durch fortwährende Überanstrengung verursacht wird, die sich nicht wesentlich durch Ruhe bessert, die neu aufgetreten ist (die nicht lebenslang besteht) und zu einer signifikanten Reduzierung des früheren Aktivitätsniveaus führt.
2. Vier oder mehr der folgenden Symptome bestehen über mindestens sechs Monate: Gedächtnis- und Konzentrationsstörungen, Verschlechterung des Befindens nach Anstrengung (extreme, anhaltende Erschöpfung und Symptomverschlimmerung in Folge körperlicher oder geistiger Anstrengung), nicht erholsamer Schlaf, Muskelschmerzen, Multiple Gelenkschmerzen ohne Schwellung oder Rötung (bei Erwachsenen), Kopfschmerzen eines neuen Typus oder Schweregrades, häufige oder rezidivierende Halsschmerzen, empfindliche zervikale (Hals) oder axilläre (Achselhöhle) Lymphknoten.
Professor Martin L. Pall macht als Ursache chronischer Multiorganerkrankungen, wie z. B. das CFS, den Nitrostress verantwortlich. Auch könnten bestimmte organische Lösungsmittel, Pestizide, Quecksilber, Schwefelwasserstoff oder Kohlenmonoxid entsprechende Auswirkungen haben.
Leitlinien : http://www.cdc.gov/cfs/toolkit/index.html